Atelier de cuisine ludique

atelier cuisineConscient que l’alimentation est un facteur essentiel de santé des recherches scientifiques mettant en évidence le lien déterminant avec l’alimentation, les activités physiques et les rythmes de vie, nous vous proposons des ateliers de cuisine alliant un apprentissage ludique scientifiquement valide de la nutrition et le savoir-faire culinaire d’un chef de cuisine.

Un atelier de 1h30, totalement autonome, mobile et adaptable en fonction des besoins et de la demande.

Le partage d’un repas et sa réalisation revêt une importance qui va au-delà de la satisfaction d’un besoin physiologique, nous mêlons dans nos ateliers connaissances, aspects ludiques, pratiques et convivialité.

Autre proposition : “Les recettes du bien vieillir”

Arcopred vous propose 3 séances autour de la nutrition pour vous aider à mieux manger tout en conservant le plaisir dans votre assiette.

Documentaire, débats et préparation de plats sont au programme !

Informés et formés vous connaîtrez les secrets des recettes pour bien vieillir.

Séance 1 : Le sucre dans tous ses états (prise de conscience)

Séance 2 : Le plaisir au bout de la fourchette (décrypter les étiquettes)

Séance 3 : Cuisiner sainement à la recherche des saveurs (en cuisine !)