Atelier e-santé

Bilan Santé Stress Senior

Toutes les études médicales confirment que l’impact des multiples situations de stress, sans soutien ni accompagnement, altère l’état de santé, de fragilité et de vulnérabilité qui se traduit par :

  • Des troubles du sommeil L’épuisement physique et moral
  • Des phases dépressives
  • Des troubles digestifs
  • Des maux de tête

Les nouvelles technologies au service de l'e-santé

Atelier de 2h / 5 phases de réalisation :

  • Apport de connaissances générales par des professionnels sur le thème du stress et de la prévention santé.
  • Auto évaluation de votre état de santé par rapport aux effets du stress en temps réel.
  • Prise de conscience personnelle des antécédents et des facteurs de risques et de résistances de chacun.
  • Adaptation de votre comportement par l’adoption au quotidien des recommandations médicales pour préserver votre santé.
  • La consolidation de votre bilan santé stress par un suivi post-atelier.