Pour principe de base fondamental, la colonne vertébrale doit être la plus droite et alignée possible.
Cette conférence-débat a pour objectif, suite à un rappel anatomo physiologique :
D’analyser les différentes positions du corps et les bonnes postures à adopter.
D’avoir la bonne conduite face :
- au port de charges
- aux activités physiques
- à l’aménagement de sa maison
- et aux gestes de tous les jours.
Cette conférence va également pouvoir vous permettre d’aider une personne, tout en vous adaptant à elle et à ses possibilités.